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| 8th Apr 2013 | 一般
清明時節雨紛紛,路上行人欲斷魂。又是一年清明到,這個傳統的祭祀日子裡,勾起了我心中的思緒。在幽幽的音符裡,我想起了三嬸,想起了那年的冬天。冬日的風冷冷的,在屋外郁陰地流動著,雪花一朵朵飄散下來,飄散著一種苦澀和淒冷。三嬸死了,小弟急急地跑過來告訴我。已經被病魔摧殘得面無血色的三嬸在掙扎和解脫中離去了。在塵世中三嬸苦度了三十個春秋,最終到了一個人所不知的世界,或許是人們傳說中童話般美麗的天堂。 三嬸走了,走得不是那麼坦然,小弟說三嬸在彌留之際,口中念叨的,是她那一雙可憐的兒女和三叔的名字。我的淚無聲地滑落下來。那是陰曆十二月一日,一九九九年冬天,我記得很清楚。三叔不在,他沒入冬的時候就去西安打工,聽別人是賣蜂窩煤球,工作很辛苦,工錢卻少的可憐。他腳上連雙襪子也沒捨得穿,整天蹬著個破舊的三輪車在西安那個繁華城市的不知名的大街小巷裡大聲叫賣。她去西安的日子不是很長,三嬸就病了,而且並的很厲害,聽書歐式在剛入冬九天的一大早,去河邊為自己心愛的兒子洗尿布,把老病給洗犯了。 三嬸走了,村裡孺婦皆知。善良的鄉親們落淚了:可憐兩個的孩子,一個剛學會走路一個還要娘餵奶。三叔一個大男人怎能拉扯的大?三叔沒有詳細地址,更沒有電話手機之類,人們只知道他在西安打工,住在三橋鎮的什麼村,家人派四哥趕快搭長途汽車去找尋。那天晚上,三叔和四哥就一路風塵地趕回來。三叔的頭髮很亂,臉上還有煤灰,佈滿裂紋的手上還有幾個凍瘡,一進門,他就撲向三嬸的床邊,接著癱下去。看著年幼無知的孩子,看著已離開人世的妻子,他放聲大哭。三嬸的喪事辦得很快,也很簡單,一盒棺材一身衣服三根蔥四塊蒜,沒有嗩吶吹手和祭奠,就這樣一天過去了。第二天天還沒有亮,三嬸的棺材就被拉到一個叫老墳底的山上。依照舊俗,不上四十歲的人不能埋在老墳的那一片,所以三嬸的墓地在老墳那邊的一個角落裡,看上去很不起眼。三嬸下葬的時候,村子裡來了很多人,他們都準備給一個生前對他們都很好的婦女墳上多培幾掀土,那一天早上天很冷,雪也很大,一會兒三嬸那圓渾的墳堆被雪蓋得很厚,像一朵開放著的白蓮花。 三嬸走了,一切負擔都壓在三叔的肩上,他做爹又做娘,既給孩子做飯又要洗衣服操持家務。有一天,他在箱子裡給孩子找衣服時,發現箱底有一張張壓得很平的錢靜靜地躺在裡面。三叔又想起了三叔,淚水簌簌地落下,共五百七十八元四角。這是三嬸生前平日裡一毛兩毛摳出來的她得了病,竟然捨不得花一塊兩塊,聽人說,三嬸生前曾說過她要給兒女攢錢,供給他們上學,讓他們來改變這貧窮落後的面貌。 日子匆匆,如今已將十年,每次回家,我都會給孩子們買些書本什麼的禮物,去看看他們寫的作業,去幫他們姐弟倆補習功課。十年裡,三叔風風雨雨地拉扯著兩個孩子,三嬸和三叔那張結婚登記照被三叔掛到了堂屋的牆上。清明節到了,三嬸,你在天堂能聽到我的思念嗎?

| 3rd Apr 2013 | 一般
這個早晨,起得早,昨晚沒熬夜。輕鬆起身,廚房裡飄來烤麵包的香味,麵包烤得剛剛好。切兩片,塗上花生醬,飽飽的吃頓早餐。 窗外,陰霾正逐漸散去,路面看起來像鏡子般閃亮,汽車都在小心地前行。昨晚姑姑來電話,聊了很長時間,我和她總是有那麼多話傾訴,當然還有許多話想對她講卻不能講,但是已經很貼心了。姑姑、姑父沒有孩子,我就是她們的孩子,現在她照顧我,沒有一件事她不操心的。從小,長大,上班,婚戀,都是在她的操持下,我和她特別親,我的所有心思她都能體察。姑姑,謝謝你,我好愛你。 在工作上,我不及她一半的敬業,她是公安戰線一名難得的德才兼備的女幹部。何況,她是那麼美麗,美麗得讓同性嫉妒。高個,苗條,大眼睛,沒有一點缺憾。62年出生的她,看上去要年輕十歲。 昨晚聊到我的小孩去國外的事,姑姑和我的想法不謀而合,感謝她,總是支持我,理解我,懂得我。 偶爾翻老照片,姑姑昔日的容顏真是美得耀眼,她的美可以媲美任何一位電影明星,那時有人說她像潘虹,有人說她說像關之琳,那是一種確確實實的美貌。相比之下,我雖然有像她的地方,但是所有方面都差一截。論相貌,也只是看著還算順眼,在人堆裡一點兒都不起眼,比較善於在人群裡藏匿。 姑姑,我想像你一些,雖然我成為不了你。

| 14th Jul 2012 | 一般
三句半--賀新春 -------------------------------------------------------------------------------- --------------------------------------------------------------------------------   羅鼓一打台前站, 四人表演三句半, 笑問今個啥日子,猜猜看! 普天同慶賀新春, 中院大樓今落成, 歡歌笑語傳佳音,恭喜恭喜! 南北人才濟一堂, 中院黨組送關懷, 上下團結一條心,共奮進! 新年到,提個醒, 不違章,不違紀, 做事謹慎勿浮躁,別任性! 人民司法為人民, 態度誠懇講耐性, 文明用語暖人心,要得! 心如明鏡判是非, 公正廉明不偏倚, 不枉法,不徇私,了不起! 勤思考,精鑽研, 專業知識日日新, 刻苦學習求上進,與時俱進! 做法官,須緊記, 講事實,依法律, 審判執行須及時,公正與效率! 別以為,搞執行, 單憑粗力就能行, 執行局今大變樣,信不信? 執行年年創佳績, 領導有方又得力, 智勇兼備定大局,樹威信! 執行局,能人多, 侯旭東,立新功, 吳文波,辦案多,好又多! 內勤工作不輕鬆, 勤勞肯干歐佩瓊, 評估拍賣李因奇,底價也要三億七! 女中豪傑邱衛玲, 默默無聞是楊葵, 巾幗也不讓鬚眉,不容易! 老當益壯蘭仁義, 年輕有為數文堅, 今個一時數不清,多多包涵! 工作之餘別忘記, 打打球,跳跳操, 身心健康最重要,別胡鬧! 中院形象樹得早, 辦公大樓蓋得好, 全體幹警都稱妙,呱呱叫! 咚咚咚!嗆嗆嗆! 新年伊始萬象新, 執行局全體幹警,恭祝大家! 新年進步!身體健康! 心想事成,萬事如意! 恭喜發財,利是拿來! 猴年行大運!

| 7th Jul 2012 | 一般 | (1 Reads)
這個早晨,起得早,昨晚沒熬夜。輕鬆起身,廚房裡飄來烤麵包的香味,麵包烤得剛剛好。切兩片,塗上花生醬,飽飽的吃頓早餐。 窗外,陰霾正逐漸散去,路面看起來像鏡子般閃亮,汽車都在小心地前行。昨晚姑姑來電話,聊了很長時間,我和她總是有那麼多話傾訴,當然還有許多話想對她講卻不能講,但是已經很貼心了。姑姑、姑父沒有孩子,我就是她們的孩子,現在她照顧我,沒有一件事她不操心的。從小,長大,上班,婚戀,都是在她的操持下,我和她特別親,我的所有心思她都能體察。姑姑,謝謝你,我好愛你。 在工作上,我不及她一半的敬業,她是公安戰線一名難得的德才兼備的女幹部。何況,她是那麼美麗,美麗得讓同性嫉妒。高個,苗條,大眼睛,沒有一點缺憾。62年出生的她,看上去要年輕十歲。 昨晚聊到我的小孩去國外的事,姑姑和我的想法不謀而合,感謝她,總是支持我,理解我,懂得我。 偶爾翻老照片,姑姑昔日的容顏真是美得耀眼,她的美可以媲美任何一位電影明星,那時有人說她像潘虹,有人說她說像關之琳,那是一種確確實實的美貌。相比之下,我雖然有像她的地方,但是所有方面都差一截。論相貌,也只是看著還算順眼,在人堆裡一點兒都不起眼,比較善於在人群裡藏匿。 姑姑,我想像你一些,雖然我成為不了你。

| 30th Jun 2012 | 一般
“愛”字上方就是水滴,下方就是友字為堅石。愛字的產生就注定其中有一定的淵源故事。 水,“上善若水,厚德載物”。那麼愛中有善,善若水。 如果愛一個人就要善意的去愛,否則就違背了愛的涵義。 當愛一個人的時候,需要的是承擔,忍受,在種種的境遇中接受考驗。愛不一定都是甜蜜,愛不一定都是擁有,愛應該是一種付出。但付出也不一定都有回報。撫今追昔,美好的情感,真摯的愛戀,在蕩氣迴腸的過程種,給期待的人們是一個悲慘的結果。梁山伯祝英台付出的愛得到的是永別,陸游唐婉愛的最終是離別令人歎息。凡此種種從古至今演繹了一曲曲有愛就有痛的悲傷頌歌。 有愛就有痛,痛也是一種幸福。一生中能夠真正愛一個人,把美好的情感都給這個人,無論順,無論逆,無論輝煌與落魄,無論富貴與貧窮,能夠恪守著堅信著那份愛,常憶著那份情,有這份情的激勵,當你無助時,想到那份情,就會有一雙溫暖的手;瑟瑟的寒風中,雪花飄落雙肩,你也感到會是一股暖流。 有愛就有痛,無形的風,無形的雨碾碎成了無形的阻隔,揮手中,心卻你中有我,我中有你。世界上最遙遠的距離不是生與死,而是,明明知道彼此相愛,卻不能在一起。 善良的人們歌頌著人間美好情感,用藝術手法描述著魚兒和水的淺吟低唱,用碟戀花來描繪美好的愛戀,用粉紅的花瓣來象徵著美好的情感。紅塵中多少筆墨紙硯祈禱著有情人終成眷屬,紅箋裡人們不停地尋找著答案。

| 16th Jun 2012 | 一般
理想 這是一個彩色的長著翅膀的,在美麗的天空中自由的飛翔。 它是我一切的所有的,未來幸福的設想。 是它給我無限的力量,對它編織好多的想像。 但願它能夠永遠是那樣,不辜負我那一腔熱血心腸。 認為是我所想的那樣,讓我感覺到充實的舒暢。 經受住嚴寒冰雪的三冬,電閃雷鳴的瘋狂。 在那惡劣的環境中更能瀟灑的飄蕩,不會掉落到大地之上。 它牽動著我的心在跳躍飛揚,使我時而驚懼,時而憂傷,時而歌唱。 它的表現是那樣的迷茫,給我的總是不明確的方向。 我只有耐心的等待,盼你飛的更高更遠更久長。 211/7/5/16.24.

| 4th Jun 2012 | 一般
人生很短暫,幾十年,一瞬間就走過了,和誰過就是一輩子。真愛,確實是抓在手裡比較牢靠。如果,不能給予她幸福,不能保證她比現在幸福,那麼,抓住就會適得其反。所以真愛一個人,精神上擁有就足夠了,放手讓她去愛。讓她精神上愉快,生活中自由。多點兒動力和想念,少點兒壓力和憂愁反而會更輕鬆。 我們不應打破現有的生活環境,然後去廝守愛。讓對方成為自己的財產和唯一,那樣就失去了愛的真諦,這種愛也是自私的。煩擾著心,疲憊著去愛,這樣的生活不會真正得到幸福,太愛就意味著失去,這是現實。 人就是賤東西,明明知道不該去愛,卻一直放不下愛。某個角落的一個世界,某一時刻對某個人的依戀,那只是感情瞬間的流露,是寂寞的心找回的一種無奈的寄托。大愛是無疆的,可以為愛而死,但不是無價值、無原則的死。愛的方式應該濃裝淡抹才適宜,愛的最高境界是希望對方幸福與快樂,並不是壓力與無奈。折磨對方,還不如不愛,那種喊得死去活來的愛,根本稱不上愛,只能是佔有。最後只留下傷心和淚水,值得嗎? 愛是放在心裡,淡淡的相處,默默關懷。是的,心在人就在。不拘形式。為什麼非要走那麼近,去影響她的生活呢?一個人只有在問心無愧下,才能坦然、自在,才能活得順心、才能睡的踏實、才能內心寧靜!因為愛,才放手,因為愛,才會讓她一切如故。自由、放飛自由。這樣的愛或許才會持久。

| 1st May 2012 | 一般
每個人都要學會自己長大,然後總要接著向前走吧,走吧,從此就順風一路…… 對於成年人來講,“成長”這個詞其實是沒有年齡界限的,或許我們很早就已經“長大”,或許我們很晚還在“摸爬”。教,未必教得會,學,也許學不像,我們當然可以接受一些別人的“經驗教訓”,可那些旁觀者裡又有幾個人能真正的感同身受?何況,“好了傷疤忘了疼”也是人之本性,對愛情更是全無有“免疫力”的人。世界是很大,精彩的卻未必就是一顆顆嚮往著幸福的靈魂,所以很多很多的我們就免不了在生活中經歷著坎坷磨礪走過來,那一路上,有的人沉淪,有的人迷路,有的人終日在原地徘徊,有的人卻最終學會了自己承擔自己長大,收拾了殘局又重整了河山。 我們都希望有個人自己愛的又愛自己的人,能陪著我們走一輩子,有商有量,有依有靠,這樣才不至於太孤單,即便愛的代價是有痛又傷,又有苦有難。可是愛一輩子本就是件奢侈的事情,陪一輩子裡就有了太多的變數,牽手是暖,放手是悲,幾乎每一場中途地分開都有人渴望著成長又逃避著代價,於是傷了別人自己也殘留了遺憾。女友剛剛走過傷痛,卻已經自己消化釋懷了所有的過往,笑顏如花裡是對自己的重新認識,勇敢堅強裡是對愛情的深刻眷戀。那些年少的癡狂不過看似一朵不凋零的花,而長大後的從容淡定才是永不言敗的自由瀟灑,那裡會生出力量讓我們接著走吧,為自己的心再找一個家。每個人都或多或少的在生命裡的有些時候是需要獨處的,而更多的時候我們自己的問題也終究要自己解決,孤單不是迷失的理由,愛情也不是懶惰的溫床,你、我、他,都應該學會自己長大,然後再去陪別人一程。你當然可以拒絕這樣的成長,但請放開那些你根本就不知道該如何愛的牽手糾纏。 有些分手並不是愛情的錯,只不過是人禍一場,你也許會怨恨上某個人,可誰讓你當年不可救藥的愛上?他根本不愛你或是已經不再愛你,所以你才會一疼再疼。我們的生活總是平淡,一顆凡俗的心靈卻要看事事無常,歷滄桑變換,可他如果不是浩瀚廣博的滄海,你也別做那癡等播種開花的桑田,很多人戀愛又有很多人分開,他不那麼可愛你也沒那麼失敗,他有的是時間走開,你也有的是時間重來。對於一些舉步維艱的愛情,對於一些無奈的選擇,對於一些錯失的過往,放手與遺忘,或許要比忍耐與原諒更實際。 我們都要自己學會慢慢長大,生活裡的那些苦痛掙扎,不過都是我們去愛和被愛的代價,說輕不輕,說重不重。親愛的,我知道,你一定還有些故事沒有講完,那就算了吧,隨風而去,或許是為了更好的抵達…… 你當然要努力工作賺錢,然後有計劃的花錢讓自己最大限度的去享受城市的繁華,你還可以一年一次遠行,到世界的那一邊再回頭看看曾經的困惑迷茫,或許就都能付之一笑了。這樣的你,就再也不會輕易愛上那些不是男人的男人,更不會因為一件華服一次燭光晚餐就認為那是愛情來臨,也不會再有那麼的多的問題讓自己哭到心靈受損了。 很多年輕的女孩急需的是讀萬卷書行萬里路,讓自己多些世面,這樣才能和男人們共享同一片天空,他飛,你也在飛,同一個高度同一個夢想…… 文章來源:拽☆拽翱翔~ |黎勇的部落格 | 星座小蚊子的BLOG |飛翔︾健康伊甸園 | 紫夢 |【=SHINE-R的窩窩】 | 易鐘的BLOG |健康博覽的BLOG | Reflections on Sept. 11 |敦煌文藝出版社 |

| 27th Apr 2012 | 一般 | (2 Reads)
有一天,我們可不可以如此幸福——一起去想去的地方看美麗風景,一起吃想吃的小吃再細細回味,在每一處留下我們的足跡與回憶。 有一天,我們可不可以如此幸福——去爬從前說過要一起去的山,彼此依偎看天際明亮的星,對著流星許下相依相守的諾言。 有一天,我們可不可以如此幸福——買一所不大不小的房子,一起設計一起裝飾,一起置辦家裡所有的東西,把溫馨滲透在點點滴滴中。 有一天,我們可不可以如此幸福——晚上有你溫暖的懷抱,偶爾像小孩子一樣吵著要你唱歌,然後你無奈卻寵溺的摸摸我的頭,讓我聽著你的聲音入眠。 有一天,我們可不可以如此幸福——每天都能吃到你做的可口飯菜,不顧形象的大口大口吃掉,看你微笑著幫我擦掉嘴角的殘渣。 有一天,我們可不可以如此幸福——我偶爾無理取鬧,你總是寬容體諒,有時候拌嘴冷戰,最後再一起妥協。 有一天,我們可不可以如此幸福——在對方忙碌的時候,適時的退到一旁,不去打擾默默想念,必要時端一杯熱茶,安靜的等待對方忙完。 有一天,我們可不可以如此幸福——在我晚歸的時候,昏黃的燈光下總有你的身影,默默地走過去輕輕的抱住你,然後一起回屬於我們的家。 有一天,我們可不可以如此幸福——一起去逛街買衣服,有你為我搭配,有我為你挑選,再冷的冬天也有彼此的心相互溫暖。 有一天,我們可不可以如此幸福——彼此明白對方不是最好的,知道對方的種種缺點,卻依然執著的愛著,依然願意為了對方踏入“圍城”。 有一天,我們可不可以如此幸福——不計較對方的付出與自己的所得,只在乎對方是否幸福是否快樂,當相愛慢慢變成一種習慣,平平淡淡也一樣刻骨銘心。 若是有一天,我們可以如此幸福,我願意把你的幸福當做我的幸福,我願意在你難過流淚時,將你輕輕抱在懷裡,告訴你無論如何,我會一直陪在你身邊。 若是有一天,我們可以如此幸福,我願意在日曆上記下每一個值得紀念的日子,我們一起追憶那些往事,將甜蜜和美好永遠記在心裡。 若是有一天,我們可以如此幸福,我願意守候你一生一世,執子之手,與子偕老,永遠不離不棄。我的愛不奢華,但真實,必要時我願意為你赴湯蹈火,在所不惜。 文章來源:楚京輝:我從草原來 |Tsunami aftermath resources | 李雨兒的部落格 |拉薩陽光下客棧 | 茂呂美耶 |漢苗創想園-共享藝術教育 | 十年一劍 |漁民是我的夢想 陽寶魚 | BaronKing's Vogue |察言觀色-邢海洋 |

| 20th Apr 2012 | 一般 | (1 Reads)
好睡眠與壞睡眠   因為適度的刺激對腦部有激活作用,所以異相睡眠+非異相睡眠是熟睡的關鍵,如果長時間睡得過度的話,倦怠時間相應也增長,反過來說,就是會使身體疲勞。   研究認為異相睡眠對整理記憶有著特別的關係,而這種睡眠掌握不好的話會導致記憶混亂的情況。例如,狗狗在散步時與其它狗狗起爭執的話,那麼它會在記憶中感到恐怖的打架情景,通常會產生「以後再也不靠近那個地方」或「好可怕」一類的潛意識,這是一種天生的行為。良好的睡眠則可以緩解狗狗因此而產生的焦慮,雖然不能夠改變其潛意識,但可以使狗恢復平和。   應激反應則是熟睡的大敵,它可以直接妨礙身體和腦部消除疲勞。而感冒、心臟病、胃潰瘍和糖尿病等疾病往往會為誘因,進而引起狗狗的應激反應。如果這種狀況持續的話,睡眠不好的狗狗就會產生行為問題,如:突然極力反擊、和其它狗狗打架、不聽話等情況。     舒適睡眠的要點   讓狗狗頻繁接受指令信號,使其情感處於活動狀態,如吃飯的時候發出喝水或者坐下等簡單指令,可以使狗狗的思維接受指令信號並激活其腦部,從而提高其睡眠質量。然而,這樣的方法對一些年老的狗狗卻是不起作用的,因此老年狗還可以通過適度的運動,使其大腦接受更多的外界刺激,最終達到可以熟睡的目的。   此外,一個適合入睡的地點也很重要,可以讓狗狗根據自己的喜好自行選擇,也可以為它安排一個安靜、沒有刺激性氣味並且安穩的地方,如床或籠子等。同時,如果狗狗體溫偏低的話也是不能熟睡的,用手觸摸其腳尖,如果感覺到涼的話,可以用毛巾等來保持其體溫並調節室內溫度,保持在18-20攝氏度是最好的。 隨著年齡的增長,狗狗的睡眠時間也會逐漸增加。不僅僅身體需要保養,腦部更需要療養,因此充足的睡眠是狗狗長壽的關鍵因素。但是,只是單純地長時間睡眠也不一定就是好的,和人類一樣,不能熟睡及由於應激反應等造成了睡眠不順利,也會影響狗狗的睡眠質量。那麼,怎樣才能夠擁有「優質的睡眠」呢?除了舒適安逸的睡眠環境,同時也必須有良好的睡眠習慣,為了狗狗身體健康,讓我們探尋可以熟睡的方法吧。   狗狗的睡眠頻率   狗狗的睡眠頻率為45分鐘,正好是人類的一半。身體和腦部在「異相睡眠」和「非異相睡眠」狀態中反覆進行,清醒和非熟睡狀態起到連接的作用,一般非熟睡狀態約占睡眠的八成。即:1、迷迷糊糊進入睡眠狀態;2、開始入睡的輕微睡眠狀態;3、進入深度睡眠;4、深度睡眠,被分類為1期-4期,恢復疲勞和應激反應的消除、提高免疫力和整理受損組織的作用;5、然後是身體準備起床的階段。   因為與人類共同生活,狗狗與主人的生活模式相同,所以在睡眠方面也相同。但是由於狗狗的睡眠頻率比人類要短,所以在睡眠過程中反覆的時間也比較多,就算是主人半夜說夢話呼喚自己的狗,狗狗也會馬上就有反應,而隨後還會繼續自己的睡眠。   而如果主人的生活規律是晝伏夜出,狗狗則也會將自己的睡眠習慣晝夜逆轉,但這樣會從根本上擾亂狗狗體內的生物鐘,為了狗狗的健康,這類主人應該考慮改變自己的生活規律才好。 怎麼睡才叫熟睡   狗狗和人類等高級哺乳類動物的睡眠,除了可以讓身體休息以外,也能使腦部自動休息,並起到整理記憶的功效。而能夠使腦部休息的深度睡眠就是「非異相睡眠」,與可以讓身體休息的「異相睡眠」相對。「異相睡眠」是指人身體已經睡著但眼睛還在動的睡眠。當狗狗可以對身邊的守護者和環境產生安全的感覺時,這種安全的指令信號就會輸送到狗狗的大腦,讓狗狗逐漸進入熟睡即"非異相睡眠",從而使腦部得到充分休息。

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